[謙懿EDM] 逃不掉的眼睛疾病👀 #老花眼

 

[謙懿EDM] 逃不掉的眼睛疾病👀 #老花眼

 

王小姐多年來一直在辦公室工作，她的工作每天需要長時間盯著電腦螢幕和文件。然而，最近她開始感到困擾，經常出現老花眼的症狀，讓她的工作和閱讀變得更加困難。她知道這可能是年齡漸長，老花眼情況加重的原因，但仍感到非常不安。

雖然知道一直用眼只會更加中老花，但聽辦公室同事討論有一部連續劇很值得觀看，這輩子一定要看過。忍耐了好幾天，她忍不住點一集來收看，結果馬上被感人至深的劇情深深打動，情節如此扣人心弦，以至於她忍不住想要熬夜追劇。整夜的觀影讓她情不自禁地流淚，而這激動人心的體驗也加劇了她的老花眼症狀，讓她的視力變得更加模糊，這情況讓她感到更加煩惱，因為她這已經影響到工作上的閱讀了。

經過鄰居介紹謙懿中醫診所可能能夠幫助治療老花眼的問題，於是她毫不猶豫地前往求診。謙懿中醫師詢問了她的病史，並仔細觀察了她的舌苔和脈搏。中醫師確定了王小姐的症狀符合肝腎陰虛、肝火上炎的老花眼中醫證型，這與長時間用眼、眼睛疲勞、情緒波動以及內分泌失調都有關。

謙懿中醫師制定了一個針對王小姐的治療方案，每天服用特定的養陰潤燥、平肝清熱…等中藥，以改善她的老花眼問題。此外，她也接受了針灸治療，中醫師針對特定的攢竹、魚腰、四白…等穴位進行了針刺，以幫助調整體內的氣血循環，減輕眼睛的疲勞。謙懿中醫師並開立「謙懿滋陰潤燥方」養肝明目及「謙懿首烏顧髮方」滋肝補腎。

經過數週的治療，王小姐的症狀明顯改善，老花眼的困擾減輕，她能夠更輕鬆地進行工作和閱讀，這讓她感到非常欣慰。然而，她也深刻明白情緒對視力的影響，當觀看感人劇情時，她的老花眼症狀明顯加重，這讓她更加重視情緒管理的重要性。

謙懿中醫師重新調整了她的治療方針，並強調了情緒管理和日常生活中的眼部保健。王小姐學會了如何更好地應對情緒和平衡工作與休息，以保護她的視力健康。通過持續的治療和情緒管理，她的老花眼問題得到了穩定的改善，她再次能夠輕鬆應對工作和生活中的種種挑戰。这個故事強調了中醫治療老花眼需要耐心和持之以恆，並強調了情緒管理和眼部保健的重要性。

 

隨著年紀增長，

也會出現老花眼現象👀

因為眼睛的水晶體退化與睫狀肌疲乏，

使視物無法準確的聚焦在視網膜上，

是眼睛的自然老化情形，

而少數糖尿病等併發症也可能導致老花，

屬於非自然老化的致病因☝🏻

 

主要有看近不清楚與近距離閱讀困難等症狀✏️

也容易眼睛疲勞酸澀，

而受到現代科技模式影響，

讓老花眼出現年輕化的趨勢⚠️

 

【風險族群】

🔺年齡四十歲以上

🔺3C產品重度使用者

🔺糖尿病患者

 

老花眼（遠視），在中醫學中稱為“老眼”，是隨著年齡的增長，晶狀體彈性減退導致的焦距改變，使得近物變得模糊。中醫認為其與肝、腎、脾等臟腑功能下降有關。下面是中醫治療老花眼的一些辨證論治：

 

-肝腎不足

診斷：除了老花的基本症狀外，還可能伴隨有腰膝酸軟、夜尿頻繁、耳鳴、頭暈、失眠等。

治療方針：滋養肝腎。

常用方劑：六味地黃丸、杞菊地黃丸。

 

-脾胃虛弱

診斷：讀書看書時易覺眼乾疲憊，食慾不振，四肢無力，大便乾結。

治療方針：健脾益胃。

常用方劑：清暑益氣湯、四君子湯。

 

-血虛風動

診斷：視物不清，眼乾、頭暈、面色蒼白，手腳冰冷，舌淡有裂紋。

治療方針：滋血定風。

常用方劑：當歸四逆湯、溫清飲。

 

針對老花眼，中醫還會建議患者進行一些養生措施，如適度休息，保持良好的讀書習慣，平衡飲食，增加綠葉蔬菜的攝入，減少油膩食物，適量運動，以及保持心情愉快。

 

針灸對於老花眼也有一定的療效。以下是根據不同的辨證選擇的主要針灸穴位和治療方法：

 

-肝腎不足

主要穴位：太谿 (KI3)、照海 (KI6)、肝俞 (BL18)、腎俞 (BL23)、盲俞 (BL1)、四白 (ST2)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

 

-脾胃虛弱

主要穴位：中脘 (CV12)、神門 (HT7)、足三里 (ST36)、太白 (SP3)、盲俞 (BL1)、四白 (ST2)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

 

 

-血虛風動

主要穴位：太衝 (LR3)、瞳髎 (BL49)、四白 (ST2)、百會 (DU20)、後溪 (LI5)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

 

【保養照護重點】

-配戴老花眼鏡

-定期就醫檢查

-保持正確用眼習慣

-避免用眼過度

-均衡飲食補充營養素

-規律作息保持充足睡眠

謙懿中醫關心您❤️