[謙懿專欄] ‼️目睭花花 小心黃斑部病變找上門‼️

    

[謙懿專欄] ‼️目睭花花 小心黃斑部病變找上門‼️

‼️目睭花花 小心黃斑部病變找上門‼️

#什麼是黃斑部病變

黃斑是部位於眼睛視網膜上的一個區域，用來追蹤視覺中心的物體。

因視網膜慢慢退化發生的病變則會導致眼睛中央的視力減弱，但周邊視力並不會受影響。

⚠️現代人長時間使用3C產品，用眼過度刺激狀況下，

導致眼睛提早衰退老化，黃斑部病變有年輕化的趨勢📈

🔍黃斑部病變的症狀

▪️線條變得扭曲、模糊

▪️視線中央出現黑點或白點

▪️顏色異常、變淺

▪️難以適應微弱的光

▪️視覺模糊 看不清楚

📝引發黃斑部病變的原因?

🔸年齡 

🔸家族病史遺傳

🔸具有吸菸習慣 

🔸肥胖問題 

🔸經常接觸強光 防護不足

🔸高度近視 

📚中醫治黃斑部病變分3型📚

1️⃣脾氣虛弱

📍症狀視物模糊、舌淡、苔白、乏力或食慾不振，脈細弱

🌿治療以健脾養心、益氣明目為主

🔖可使用複方歸脾湯治療

2️⃣脾虛溼熱

📍症狀眼睛脹痛，嘔吐、苔黃、舌紅

🌿治療以為祛痰利溼、化濁健脾為主

🔖可使用參苓白朮散治療，藥物組成包括黨參、茯苓、白朮、陳皮、山藥等

3️⃣肝腎陰虛

📍症狀咽乾口燥、眼乾澀、頭暈、舌紅少苔、腰膝痠軟

🌿治療以滋陰瀉火、補益肝腎為主

📌配合針灸效果更佳

【常用穴位】

🔰頭部：眼區、阿公線、百會、額中帶、額旁一帶

🔰耳朵：目一、目二、下視丘、基底核、視交叉、視徑、視丘、視核

🔰眼部：眼八卦針，

🌈日常預防不可少

🔅老年人、高度近視者每年定期檢查

🔅建議多吃含抗氧化成分、維生素C、葉黃素、

🔅規律運動 增進血液循環

🔅維持正常血壓、血糖與血脂

🔅改善不良習慣#戒菸

🔅保護眼睛 減少直視強光或太陽

🔅適度使用3C產品 勿長時間過度曝露在藍光之下

趁早預防黃斑部病變，不讓視力持續惡化，

如有相關問題請儘早就醫，才是根本之道唷💯

#謙懿中醫

#謙懿滋陰潤燥方

#謙懿首烏顧髮方

若有任何相關問題，歡迎洽詢謙懿中醫診所

#謙懿中醫提供您最專業的中醫診療以及客製化的療程，改善你的疼痛煩惱！

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謙懿中醫診所

住址：112臺北市北投區實踐街21號1F

電話：02-2821-3974

 

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#中醫師施柏瑄醫師

#中醫師曾偉婷醫師

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#北投中醫

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#北投婦科調理

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#北投轉骨中醫

#北投過敏鼻炎中醫

#北投不孕症中醫

#北投失眠中醫

[謙懿EDM] 逃不掉的眼睛疾病👀 #老花眼

 

[謙懿EDM] 逃不掉的眼睛疾病👀 #老花眼

 

王小姐多年來一直在辦公室工作，她的工作每天需要長時間盯著電腦螢幕和文件。然而，最近她開始感到困擾，經常出現老花眼的症狀，讓她的工作和閱讀變得更加困難。她知道這可能是年齡漸長，老花眼情況加重的原因，但仍感到非常不安。

雖然知道一直用眼只會更加中老花，但聽辦公室同事討論有一部連續劇很值得觀看，這輩子一定要看過。忍耐了好幾天，她忍不住點一集來收看，結果馬上被感人至深的劇情深深打動，情節如此扣人心弦，以至於她忍不住想要熬夜追劇。整夜的觀影讓她情不自禁地流淚，而這激動人心的體驗也加劇了她的老花眼症狀，讓她的視力變得更加模糊，這情況讓她感到更加煩惱，因為她這已經影響到工作上的閱讀了。

經過鄰居介紹謙懿中醫診所可能能夠幫助治療老花眼的問題，於是她毫不猶豫地前往求診。謙懿中醫師詢問了她的病史，並仔細觀察了她的舌苔和脈搏。中醫師確定了王小姐的症狀符合肝腎陰虛、肝火上炎的老花眼中醫證型，這與長時間用眼、眼睛疲勞、情緒波動以及內分泌失調都有關。

謙懿中醫師制定了一個針對王小姐的治療方案，每天服用特定的養陰潤燥、平肝清熱…等中藥，以改善她的老花眼問題。此外，她也接受了針灸治療，中醫師針對特定的攢竹、魚腰、四白…等穴位進行了針刺，以幫助調整體內的氣血循環，減輕眼睛的疲勞。謙懿中醫師並開立「謙懿滋陰潤燥方」養肝明目及「謙懿首烏顧髮方」滋肝補腎。

經過數週的治療，王小姐的症狀明顯改善，老花眼的困擾減輕，她能夠更輕鬆地進行工作和閱讀，這讓她感到非常欣慰。然而，她也深刻明白情緒對視力的影響，當觀看感人劇情時，她的老花眼症狀明顯加重，這讓她更加重視情緒管理的重要性。

謙懿中醫師重新調整了她的治療方針，並強調了情緒管理和日常生活中的眼部保健。王小姐學會了如何更好地應對情緒和平衡工作與休息，以保護她的視力健康。通過持續的治療和情緒管理，她的老花眼問題得到了穩定的改善，她再次能夠輕鬆應對工作和生活中的種種挑戰。这個故事強調了中醫治療老花眼需要耐心和持之以恆，並強調了情緒管理和眼部保健的重要性。

 

隨著年紀增長，

也會出現老花眼現象👀

因為眼睛的水晶體退化與睫狀肌疲乏，

使視物無法準確的聚焦在視網膜上，

是眼睛的自然老化情形，

而少數糖尿病等併發症也可能導致老花，

屬於非自然老化的致病因☝🏻

 

主要有看近不清楚與近距離閱讀困難等症狀✏️

也容易眼睛疲勞酸澀，

而受到現代科技模式影響，

讓老花眼出現年輕化的趨勢⚠️

 

【風險族群】

🔺年齡四十歲以上

🔺3C產品重度使用者

🔺糖尿病患者

 

老花眼（遠視），在中醫學中稱為“老眼”，是隨著年齡的增長，晶狀體彈性減退導致的焦距改變，使得近物變得模糊。中醫認為其與肝、腎、脾等臟腑功能下降有關。下面是中醫治療老花眼的一些辨證論治：

 

-肝腎不足

診斷：除了老花的基本症狀外，還可能伴隨有腰膝酸軟、夜尿頻繁、耳鳴、頭暈、失眠等。

治療方針：滋養肝腎。

常用方劑：六味地黃丸、杞菊地黃丸。

 

-脾胃虛弱

診斷：讀書看書時易覺眼乾疲憊，食慾不振，四肢無力，大便乾結。

治療方針：健脾益胃。

常用方劑：清暑益氣湯、四君子湯。

 

-血虛風動

診斷：視物不清，眼乾、頭暈、面色蒼白，手腳冰冷，舌淡有裂紋。

治療方針：滋血定風。

常用方劑：當歸四逆湯、溫清飲。

 

針對老花眼，中醫還會建議患者進行一些養生措施，如適度休息，保持良好的讀書習慣，平衡飲食，增加綠葉蔬菜的攝入，減少油膩食物，適量運動，以及保持心情愉快。

 

針灸對於老花眼也有一定的療效。以下是根據不同的辨證選擇的主要針灸穴位和治療方法：

 

-肝腎不足

主要穴位：太谿 (KI3)、照海 (KI6)、肝俞 (BL18)、腎俞 (BL23)、盲俞 (BL1)、四白 (ST2)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

 

-脾胃虛弱

主要穴位：中脘 (CV12)、神門 (HT7)、足三里 (ST36)、太白 (SP3)、盲俞 (BL1)、四白 (ST2)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

 

 

-血虛風動

主要穴位：太衝 (LR3)、瞳髎 (BL49)、四白 (ST2)、百會 (DU20)、後溪 (LI5)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

 

【保養照護重點】

-配戴老花眼鏡

-定期就醫檢查

-保持正確用眼習慣

-避免用眼過度

-均衡飲食補充營養素

-規律作息保持充足睡眠

謙懿中醫關心您❤️

 

[謙懿EDM] 眼前蚊子在群魔亂舞🦟 #飛蚊症

 [謙懿專欄] 眼前蚊子在群魔亂舞🦟 #飛蚊症

李先生是一位資深的軟體工程師，他的工作需要長時間盯著電腦螢幕。一天，他突然發現自己的視線有黑點在飄，並感到視眼模糊，這情況讓他非常困擾。經過一番尋找，得知謙懿中醫診所可以治療類似的視覺問題，於是他前往求診。

 在謙懿中醫診所，李先生接受了一次仔細的中醫診斷。中醫師詢問了他的病史，並仔細觀察了他的舌苔和脈搏。中醫師確定了李先生的症狀符合溼熱內蘊型的飛蚊症中醫證型，這與長時間使用電子設備和眼睛疲勞有關。

謙懿中醫師制定了一個針對李先生的個人化治療方案，結合了中藥治療和針灸療法。李先生每天服用特定的清熱除溼、平肝潤燥中藥，並搭配謙懿滋陰潤燥方以改善他的視力問題。此外，謙懿中醫師針對飛蚊症特定的穴位進行了針刺，以幫助調整體內的氣血循環，減輕眼睛的疲勞。

經過數週的治療，李先生的症狀明顯改善，黑點減少，視力恢復了清晰度。然而，由於工程師工作忙碌，一時之間因為要加班停止治療。然而，有一天，在趕工的壓力下，李先生的症狀突然惡化，黑點再度出現、視眼模糊，讓他非常焦慮。他趕快再次前往謙懿中醫診所，向謙懿中醫師求診。中醫師提醒李先生，視覺問題的治療需要循序漸進，即使症狀改善，也不能貿然停止治療，尤其是在長時間盯著電腦螢幕的工作環境下，最後經過謙懿首烏顧髮方保養已持續穩定改善。

謙懿中醫師重新調整了李先生的治療方針，並強調了日常生活中的眼部保健。經過持續的治療，李先生的症狀再次得到改善，並且他深刻明白了對視力健康的重要性，從此不再忽視眼睛的需求。这個醫案強調中醫治療視覺問題需要耐心和持之以恆，不可貿然停止治療，以及搭配眼部保健的重要性。

 

眼前蚊子在群魔亂舞🦟 #飛蚊症

 

當您閉上眼睛

是否曾經看見那些微光在黑暗中飄動？

 

飛蚊症是一種常見的眼睛現象👀

看到一些移動物體，如小斑點、小絲條、小蟲狀、塵埃等

它們通常在明亮的背景下更容易被察覺，如藍天或白牆☁️

是位於眼球內部的玻璃體中的細小纖維或組織碎片所引起的

 

飛蚊症雖然有時會讓人感到不安

但它們通常是無害的，並不會對視力造成嚴重威脅❗️

 

然而，如果您突然出現大量飛蚊症

或者伴隨著閃光感或其他視覺變化

應該立即就醫，因為這可能是視網膜問題的跡象😵‍💫

 

在中醫通常被視為一種視線不和諧的表現

這種症狀可能與體內的能量流動不暢、氣血不足有關🔄

 

#中醫治療

中醫針對飛蚊症，可分為「虛證」與「實證」 

 

以下是針對飛蚊症的四種中醫證型、相應的症狀描述、治則、方劑與中藥、以及針刺穴位的信息：

 

1. 肝火上炎

飛蚊症：視野中出現明顯的黑點、線條或浮游物。

頭痛：頭部疼痛，可能伴隨眩暈感。

易怒：情緒不穩定，容易生氣。

舌質紅，苔薄黃；脈象弦數。

治則：清肝瀉火，養陰平肝。

 

方劑與中藥：龍膽瀉肝湯、黃連、柴胡、黃芩、生地、丹皮。

針刺穴位：攢竹、太衝、太陽、照海

 

2. 肝腎不足

飛蚊症：視野中出現輕微的黑點或浮游物。

頭昏頭痛：頭部感到沉重或頭痛，眩暈感。

腰膝酸軟：腰部和膝蓋感到無力、酸痛。

舌質淡，苔薄白；脈象沉緩。

治則：補腎養肝，固腎益精。

 

方劑與中藥：金匱腎氣丸、肉蓯蓉、山藥、杞子、菟絲子

針刺穴位：光明、太溪、血海、足三里

 

3. 溼熱內蘊

飛蚊症：視野中出現濁濁的黑點或浮游物。

頭昏重：頭部感到沉重，頭昏昏的。

喉咙不適：喉咙可能感到灼熱或不適。

舌質紅，苔厚黃；脈象滑散。

治則：清熱瀉溼，平肝潤燥。

 

方劑與中藥：甘露消毒丹、茯苓、澤瀉

針刺穴位：三陰交、合谷、太衝

 

4. 氣滯血瘀

飛蚊症：視野中出現深色或彩色的黑點或浮游物。

頭痛：頭部疼痛，可能伴隨眩暈感。

情緒不穩定：易激動或情緒低落。

舌質紫暗，苔薄白；脈象弦緊。

 治則：活血化瘀，平肝解郁。

 

方劑與中藥：血府逐瘀湯、川芎、赤芍、桃仁、紅花

針刺穴位：血海、陽陵泉、曲池、印堂

 

從中醫角度看飛蚊症，除了身體本身問題外

更多是不良用眼習慣導致⚠️

所以！維持良好的用眼習慣至關重要

 

避免在黑暗中使用3C產品📱

眼睛與螢幕的距離也要保持在30CM

適時的讓眼睛休息，擁有明亮視界✨✨

 

謙懿中醫關心您❤️

 

#謙懿中醫

 

#謙懿滋陰潤燥方

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眼前蚊子在群魔亂舞🦟 #飛蚊症 當您閉上眼睛 是否曾經看見那些微光在黑暗中飄動？ 飛蚊症是一種常見的眼睛現象👀 看到一些移動物體，如小斑點、小絲條、小蟲狀、塵埃等 它們通常在明亮的背景下更容易被察覺，如藍天或白牆☁️ 是位於眼球內部的玻璃體中的細小纖維或組織碎片所引起的 飛蚊症雖然有時會讓人感到不安 但它們通常是無害的，並不會對視力造成嚴重威脅❗️ 然而，如果您突然出現大量飛蚊症 或者伴隨著閃光感或其他視覺變化 應該立即就醫，因為這可能是視網膜問題的跡象😵‍💫 在中醫通常被視為一種視線不和諧的表現 這種症狀可能與體內的能量流動不暢、氣血不足有關🔄 #中醫治療 以下是針對飛蚊症的四種中醫證型、相應的症狀描述、治則、方劑與中藥、以及針刺穴位的信息： 1. 肝火上炎 飛蚊症：視野中出現明顯的黑點、線條或浮游物。 頭痛：頭部疼痛，可能伴隨眩暈感。 易怒：情緒不穩定，容易生氣。 舌質紅，苔薄黃；脈象弦數。 治則：清肝瀉火，養陰平肝。 方劑與中藥：龍膽瀉肝湯、黃連、柴胡、黃芩、生地、丹皮。 針刺穴位：攢竹、太衝、太陽、照海 2. 肝腎不足 飛蚊症：視野中出現輕微的黑點或浮游物。 頭昏頭痛：頭部感到沉重或頭痛，眩暈感。 腰膝酸軟：腰部和膝蓋感到無力、酸痛。 舌質淡，苔薄白；脈象沉緩。 治則：補腎養肝，固腎益精。 方劑與中藥：金匱腎氣丸、肉蓯蓉、山藥、杞子、菟絲子 針刺穴位：光明、太溪、血海、足三里 3. 溼熱內蘊 飛蚊症：視野中出現濁濁的黑點或浮游物。 頭昏重：頭部感到沉重，頭昏昏的。 喉咙不適：喉咙可能感到灼熱或不適。 舌質紅，苔厚黃；脈象滑散。 治則：清熱瀉溼，平肝潤燥。 方劑與中藥：甘露消毒丹、茯苓、澤瀉 針刺穴位：三陰交、合谷、太衝 4. 氣滯血瘀 飛蚊症：視野中出現深色或彩色的黑點或浮游物。 頭痛：頭部疼痛，可能伴隨眩暈感。 情緒不穩定：易激動或情緒低落。 舌質紫暗，苔薄白；脈象弦緊。 治則：活血化瘀，平肝解郁。 方劑與中藥：血府逐瘀湯、川芎、赤芍、桃仁、紅花 針刺穴位：血海、陽陵泉、曲池、印堂 從中醫角度看飛蚊症，除了身體本身問題外 更多是不良用眼習慣導致⚠️ 所以！維持良好的用眼習慣至關重要 避免在黑暗中使用3C產品📱 眼睛與螢幕的距離也要保持在30CM 適時的讓眼睛休息，擁有明亮視界✨✨ 謙懿中醫關心您❤️ #謙懿中醫 #謙懿滋陰潤燥方 #謙懿首烏顧髮方 #謙懿中醫提供您最專業的中醫診療以及客製化的療程，改善你的疼痛煩惱！

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而少數糖尿病等併發症也可能導致老花，

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也容易眼睛疲勞酸澀，

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🔺糖尿病患者

老花眼（遠視），在中醫學中稱為“老眼”，是隨著年齡的增長，晶狀體彈性減退導致的焦距改變，使得近物變得模糊。中醫認為其與肝、腎、脾等臟腑功能下降有關。下面是中醫治療老花眼的一些辨證論治：

-肝腎不足

診斷：除了老花的基本症狀外，還可能伴隨有腰膝酸軟、夜尿頻繁、耳鳴、頭暈、失眠等。

治療方針：滋養肝腎。

常用方劑：六味地黃丸、杞菊地黃丸。

-脾胃虛弱

診斷：讀書看書時易覺眼乾疲憊，食慾不振，四肢無力，大便乾結。

治療方針：健脾益胃。

常用方劑：八寶粥、四君子湯。

-血虛風動

診斷：視物不清，眼乾、頭暈、面色蒼白，手腳冰冷，舌淡有裂紋。

治療方針：滋血定風。

常用方劑：當歸四逆湯、補血益氣湯。

針對老花眼，中醫還會建議患者進行一些養生措施，如適度休息，保持良好的讀書習慣，平衡飲食，增加綠葉蔬菜的攝入，減少油膩食物，適量運動，以及保持心情愉快。

針灸對於老花眼也有一定的療效。以下是根據不同的辨證選擇的主要針灸穴位和治療方法：

-肝腎不足

主要穴位：太谿 (KI3)、照海 (KI6)、肝俞 (BL18)、腎俞 (BL23)、盲俞 (BL1)、四白 (ST2)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

-脾胃虛弱

主要穴位：中脘 (CV12)、神門 (HT7)、足三里 (ST36)、太白 (SP3)、盲俞 (BL1)、四白 (ST2)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

-血虛風動

主要穴位：太衝 (LR3)、瞳髎 (BL49)、四白 (ST2)、百會 (DU20)、後溪 (LI5)。

操作方法：選擇迅速平刺，取得麻痹感或酸脹感為宜，並進行輕柔的提插。

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-保持正確用眼習慣

-避免用眼過度

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