李小姐是一位在國際貿易公司擔任總務職位的專業人士，她長時間需要處理各種公司文件和行政事務。最近，隨著新春剛過，每家公司都開始下訂單，導致李小姐需要處理大量的訂單和文件，而且需要即時回覆。這種工作壓力對她而言越來越大，尤其是每當她看到訂單的EMAIL時，便開始感到肚子疼痛，接著就會出現腹瀉的情況。然而，當她終於等到放假時，情況卻又反轉，變成了便秘。
一開始，李小姐並未把這些症狀與工作壓力聯繫起來，她以為這可能是胃部不適或是飲食不當引起的腸胃問題。但隨著症狀不斷加劇，她開始注意到，每當自己食用油膩或重口味的食物後，症狀似乎會加劇，尤其是在看到訂單EMAIL後。這使得她越來越困擾，於是決定尋求專業的幫助。
在謙懿中醫診所裡，李小姐接受了仔細的中醫診斷。謙懿中醫師詢問了她的病史，特別關注了她的飲食習慣和疼痛的觸發因素。經過一番診察，謙懿中醫師懷疑這些症狀可能與大腸激躁症有關主要由作息不正常及壓力大引起，因此進一步進行了相關檢查。
檢查結果確認了謙懿中醫師的懷疑，李小姐被診斷患有大腸激躁症。謙懿中醫師解釋說，大腸激躁症通常與脾胃功能失調、氣機不順、溼熱困脾……等因素有關。為了幫助緩解症狀，謙懿中醫師針對李小姐制定了個人化的中藥及針灸治療方案，旨在調理脾胃、清利溼熱、疏肝解鬱，並舒緩大腸激躁症的症狀。
李小姐開始按照謙懿中醫師的建議服用健脾理氣化溼科學中藥，並搭配「謙懿健脾袪溼方」水藥，同時也避免攝入油膩和刺激性食物。隨著治療的進展，她漸漸感到腹部不適的症狀減輕，腹痛的頻率也減少了。她的大腸激躁症得到了明顯的改善，這讓她重新獲得了舒適和健康的生活。
雖然李小姐的症狀得到了緩解，但謙懿中醫師提醒她，大腸激躁症需要耐心的治療和飲食調理，以確保問題不再復發，尤其最重要的是需要調整自己的工作及生活型態。李小姐非常感激謙懿中醫診所提供的治療，並且現在更加關注自己的飲食習慣，以確保大腸激躁症不再困擾她的生活。
什麼是大腸激躁症?
大腸激躁症（IBS）是一種常見的消化系統疾病，通常會導致腹痛、脹氣、腹部不適、便秘或腹瀉等症狀。傳統西醫療法通常會針對症狀進行治療，例如開立止痛藥或抗生素，但這些方法僅能暫時緩解症狀，並無法根治疾病。
中醫可以治療嗎?
肚子總是頻繁脹氣，
還經常腹痛腹瀉，
小心可能就是大腸激躁症唷☝🏻
因為大腸激躁症是屬於功能性異常的腸胃疾病，
慢性且反覆發作，
受到生活習慣與飲食等影響而造成腸胃過度反應💥
出現長期的功能性腸蠕動障礙，
無明顯病因而較難以發覺🤔
🔺有哪些症狀?
-腹痛
-腹瀉
-便祕
-脹氣等
🔺可能的因素有哪些?
-腸道神經系統失調
-飲食習慣
-情緒壓力
-作息不規律等
雖然不會惡化影響身體健康，
但長期下來勢必是會影響日常生活的，
因此應立即尋求專業醫師的診療，
排出其他因素積極治療💪🏻
💡如何治療?
在西醫方面，
主要是使用安全且適當的肌肉鬆弛劑，
抑制腸道蠕動以減緩不適情形💊
中醫中藥與針灸治療則從整體角度出發，強調身體的平衡和氣血的調和。根據中醫理論，大腸激躁症通常與脾胃功能失調、氣機不順、溼熱困著等因素有關。因此，中醫治療會針對個人的體質和病情制定個性化的治療方案。
中藥治療方面，中醫師可能會選擇一些具有清熱利溼、調理脾胃的中藥來改善患者的消化功能和腸道健康。這些中藥可能包括黃芩、茯苓、陳皮等，根據個人體質和病情的不同，給予適當的配方。
此外，針灸療法也是治療大腸激躁症的常用方法之一。針灸可以刺激特定的穴位，調整脾胃功能，促進氣血運行，從而緩解腸道不適和痙攣。常用的針灸穴位包括足三里、大腸俞等，這些穴位位於身體的特定位置，針灸後可以產生舒緩和調整的效果。
而在中醫辨證方面，認為是與肝脾兩臟最為相關，
▪️肝鬱脾虛
症狀：腹痛、腹瀉、便秘、精神壓力大、女性月經失調等
治則：健脾益氣
中藥治療：常用的中藥包括黃芪、白朮、党參等，這些中藥有助於調理脾胃功能，提升氣血活力。
針灸穴位：足三里穴 (ST36)和太衝穴 (LR3)。有補脾益氣、調理腸胃、疏肝解鬱、舒緩情緒的作用。
▪️脾虛溼盛
症狀：食慾不振、面色不佳、疲倦無力、腹瀉、消化不良等
治則：健脾利水
中藥治療：常用的中藥包括茯苓、炙甘草、白朮等，這些中藥有助於溼氣排除、健脾利水，改善消化功能。
針灸穴位：中脘穴 (RN12)和足三里穴 (ST36)。調理脾胃功能、消除溼氣。
▪️脾胃陰虛
症狀：身形消瘦、食慾不振、口乾燥熱、便秘等
治則：健脾和胃
中藥治療：常用的中藥包括黃耆、熟地黃、五味子等，這些中藥有助於滋補脾胃陰虛，補充體內的陰液。
針灸穴位：關元穴 (RN4)和足三里穴 (ST36)。有滋補脾胃、調理陰虛的作用
。
根據個人體質配合中藥調整，
降低大腸激躁症的發生率，
另外日常生活保健也是很重要的：
✅規律作息
✅適度運動
✅健康飲食
✅避免容易產氣的食物
✅正常水份補充
✅定期健檢
減緩身體不適，提升生活品質⭐️
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