[謙懿專欄] 告別天旋地轉 中醫有解❗ 【#梅尼爾氏症】
告別天旋地轉 中醫有解❗
【#梅尼爾氏症】
又稱為『內耳淋巴水腫』,屬於家族性遺傳疾病
好發於40-60歲的壯年族群,其中以女性居多👩🏻
典型症狀為眩暈,每次會持續20-30分鐘甚至數小時
【症狀】
🔸眩暈
🔸耳鳴
🔸噁心嘔吐
🔸聽力喪失
🔸失去平衡
【如何治療】
中醫認為,此病有三大病因
✅『痰火』,所謂無痰不眩,無火不暈
✅『腎虛』,腎虛則高搖,髓海不足則腦轉耳鳴
✅『肝亢』,諸風掉眩,皆屬於肝,以祛瘀、平肝、益腎為主要手段
🔺針灸
可選擇聽宮穴、聽會穴、耳門穴位來改善內耳循環
搭配健脾利溼的足三里穴、豐隆穴,以及補益腎精的太溪穴
🔺穴道按摩
按摩翳風穴、勞宮穴以及俠谿穴,對改善梅尼爾氏症很有幫助
幫助促進淋巴循環,也對情緒緩解非常有效唷‼
【日常保養】
🔹規律生活作息,不要熬夜
🔹保持身心舒暢,放鬆心情
🔹避免接觸菸酒或刺激性食物
🔹採低鹽飲食,多吃蔬果
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